FC2ブログ
全記事表示リンク

ボールってこんなに飛ぶんだ! 錯覚の練習法?・・・・その後!

 
kick it / loop_oh


 2~3日前に錯覚の練習法としてボールを紙質円筒の上に置いて・・・
という練習法を報告しました。

 数日間、仕事の関係で部活指導には行けませんでしたが、顧問の先生や
練習指示を頼んでいた2年生に昨夜電話をかけて聞くと、ボールが蹴れなかった1年生や
2年生数名が飛距離が伸び、ボールの回転も少なくなってきている・・・との事。

 そして逆足で蹴っていた2年生も、後は方向性と距離の強弱の問題くらいでしょう・・とも。

 1週間以内でボールが蹴れる結果が出てきているようですが、
30mm⇒10mmと高さを変えて来週から行う予定です。

 10mm高さにすると、まずはキック精度を上げる問題と
次にハイボールとローボールの蹴り分けに時間をたくさん掛ける予定です。

 また今まではインステップキックオンリーでしたから、
これからはインフロントキックも取り入れてボールを蹴れるように指導しましょう。

 最終的には前回お話しましたように、1ケ月先にボールをグランドに置いて
蹴れるようにするための練習なのです。

 数年前にも1度試したのですが、これも数名は結果は出ました。
今回、ほとんどの部員が良かったのはボールの進化か技術的なものか
部員のハートの問題か? 

 今日部活練習に行きますので確認してきましょう。楽しみです。



関連記事

コメントの投稿
非公開コメント

検索フォーム
メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

アクセスカウンター
フリーエリア
バージョンM
フリーエリア
にほんブログ村 サッカーブログへ
にほんブログ村 にほんブログ村 サッカーブログ ジュニアユース・中学サッカーへ
にほんブログ村 にほんブログ村 サッカーブログ サッカーコーチ・技術へ
にほんブログ村
リズム感が生まれるラダー
スピードラダー
日本代表と同じ練習
トレーニングポール
中学生も建てられるテント
簡易テント
速く!もっと早く!ラダー
ミニハードル
破れていたら士気が落ちる
ゴールネット
ミニゲームはたくさん必要
ミニゴール